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デパス・ハルシオン断薬日記

デパス・ハルシオンによる不眠症克服日記。10年以上不眠症を患い、医師と睡眠薬が不眠症の原因だったことにショックを受けました。自己判断で、断薬を決意実行し、離脱症状と不眠克服の2年間の記録です。

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