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공황장애와 공포증 심리치료

[공황 장애와 공포증의 심리치료] 심리치료는 두 사람이 마주 보고 앉아서 대화를 나누는 대화 치료(talking cure)이다 우리가 두려워하는 것은 마음 속에 있는 두려움(fear of fear) 그 자체이다 - 미국의 프랭클린 루즈벨트(Franklin D. Roosevelt) 대통령의 취임 연설에서- 내면 마음 속에 있는 분노, 미움, 적대 감정, 질투 등은 마음 속에 묻어둘수록 두려움을 기하급수 적으로 생산해 된다. 상상들이 ...