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集中力であがり症は治せる!!体験者がつづる緊張克服方法!話し上手に!
あがり症の体験者が、実践した緊張克服をご紹介しています。緊張の仕組み。緊張しやすいタイプと時間をかけた克服方法。短時間克服法。直前、本番とその時に合わせた対策方法をご紹介しています。人前で話すのが苦手な人にお勧めします。
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